鼻子历来是大家肌肤护理的一大难题，有的人经常会说，本来皮肤蛮好的，可是鼻子上却长得很多粉刺，呼和浩特二轻皮肤医院皮肤科专家马燕玲指出：很多人长痘痘、长黑头、毛孔粗大等肌肤问题的主要发源地就在鼻子。

针对鼻头上长痘痘怎么办这个问题，马燕玲主任建议采用蓝海推出的MHG效应光动力疗法：具有自然温和，疗效显着，低危险性，无副作用等特点。是皮肤的护理专家，适用于各类性质的肌肤，特别是对严重过敏的皮肤；痤疮性皮肤及亚健康的康复防治上有卓越的疗效。
 

患痤疮除了积极遵从医嘱用各种药物治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防痤疮的发生和加重。目前对本病的治疗方法较多，但不论采取什么方法，最基本的还是注意日常生活的自我调理。

1、避免情绪焦虑和紧张
 

要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象。
 

2、保持皮肤清洁
 

常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使痤疮加重。洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤，掐，挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。
 

3、注意饮食，生活要规律
 

平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜，水果)，饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜，蒜，辣椒，少饮浓茶，咖啡等刺激性饮料，不吸烟，不喝酒，保持大便通畅。
 

为了不留痘印恢复光滑肌肤，大家一定要加倍关注对痘痘的调理与治疗。如果你还有关于皮肤疾病的其它疑问, 可查看呼和浩特二轻皮肤医院皮肤科：www.gb266.com或者拔打24小时服务热线进行咨询： 010-5601 6818