有谁能够了解鱼鳞病患者的痛苦？鱼鳞病患者首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，冬季是护理的重点，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　另外，还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤；忌食辛辣刺激。这样可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用。

　　鱼鳞病的危害主要有

　　1、汗毛孔有颗粒物堵塞，长不出汗毛，则会形成灰褐色鳞屑和深重斑纹，随着年龄的增长还可能会波及全身。

　　2、鱼鳞病影响了鱼鳞病患者正常的生活，他们受人们的歧视，不敢与人交往，不能像正常人一样结婚生子，给人生带来了很大的阴影。

　　3、重者皮肤皲裂、表皮僵硬、导致自身汗毛稀少、排汗异常，致使体内水液代谢失衡，影响内分泌系统。

　　4、鱼鳞病的外观损害使得患者产生自卑的情感，影响到社交、工作、生活、学习等方方面面，对婚恋交友也产生直接影响。

　　5、遗传是鱼鳞病最重要的因素，约占临床的80％，父女、母子、母女、兄弟姐妹发病的也不少见。

　　保持乐观的精神状态。

　　鱼鳞病的患者由于角化异常，皮肤的防御能力和保湿能力明显下降，比正常人更容易发生湿疹。由于冬季气候比较干燥，皮肤表面的皮脂分泌减少，滋润的作用不足，导致皮肤干燥，容易引起皮肤瘙痒。有鱼鳞病的患者冬季气候比较干燥时原有的病情也容易加重，表现出瘙痒和脱屑。因此对于鱼鳞病患者，冬季应该注意洗澡不要太勤，少用碱性的浴液，水温不要太烫，洗澡后要趁皮肤还没有完全干燥涂润肤产品。如果用上述方法后还瘙痒，可以在发病期间口服抗组胺类药物止痒，此外局部可以使用甘油等润滑皮肤，严重的有湿疹样改变的还要外用激素类药物，在湿疹发作期少吃海鲜和辛辣刺激的食物。

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