身体缺乏微量元素

精神因素

精神方面的原因，一直和病情有直接的关系。如果长期处于精神过度紧张或者压力很大的情况之下，就会导致身体出现问题，同时也会引起皮肤的问题，而鱼鳞病就是其中之一。

外界因素

长时间的接触有害物质的话，也是会刺激皮肤出现问题，涉及到化工材料的工作者都有很大的威胁，一旦皮肤的代谢细胞出现问题，就会造成鱼鳞病。

夏天，患者应该避免阳光直射在病损皮肤上；冬季天气干燥、寒冷，是鱼鳞病皮肤加重的季节，患者要特别注意防风、御寒，保湿。

洗澡不宜过于频繁，禁用碱性肥皂及刺激性药物，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油，防止皮肤过于干燥。

生活中要多食含维生素类食物如：新鲜水果、蔬菜、胡萝卜、白薯、蛋黄、豆类等。忌食辛辣、刺激、生冷的食物，如：羊肉、咖啡、海鲜、酒类、葱、蒜、辣椒、牛肉、狗肉。

保持精神愉快，消除疾病以及其他因素给自己带来的紧张情绪，保持精神愉悦，避免过于疲劳，注意休息，才更有利于鱼鳞病的康复。

内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。除此之外，锻炼身体也是必不可少的，因为锻炼可以增强患者的体质，提升身体免疫力。但是鱼鳞病患者在体育锻炼的时候一定要适可而止，防止外伤、感染的发生，以免加重病情或者引起病情再次复发。